МУЗ «Карталинская городская больница»
Карталинского муниципального района
Челябинской области
Версия для слабовидящих: A A A
Home / Новости / Всемирный день почки

Всемирный день почки

Вверх на один уровень

С 2006 года во всем мире второй четверг марта официально считается Всемирным Днем Почки. В марте 2008 года Всемирный день почки впервые прошел в России. Отмечается этот день по инициативе Общества Нефрологов и Международной Федерации Почечных Фондов.

Заболевание
Всемирный День Почки в 2018 году будет отмечаться в 13-й раз. Целью мероприятия является повышения осведомленности общественности о проблемах, связанными с почечными заболеваниями у женщин. Заболевания почек опасны для здоровья, но с ними можно успешно бороться, вот главное, о чём напоминает Всемирный День Почек.
Всемирный День Почки 2018 посвящен проблеме заболеваний почек у женщин и будет проходить под девизом «Болезни почек и женское здоровье»

Почки
Почки - главный орган мочевыделительной системы.
Излишки воды и натрия, пищевых биологически активных веществ, которые затем через другие части мочевыделительной системы будут удалены из организма.
Основная функция почек заключается в том, чтобы, фильтруя кровь, вывести из неё конечные продукты обмена.

Лёгочные заболевания
Сейчас в него официально входят онкологические, сердечно - сосудистые, лёгочные заболевания и диабет. Но полное признание опасности хронических болезней почек не за горами.
Около полутора лет назад по решению ВОЗ хронические заболевания почек включены, пока в качестве кандидатов, в список болезней, представляющих угрозу для человечества
В России, к основной группе больных заболеваниями почек относят людей от 30-40 лет! По официальным данным, инвалидами из-за этих заболеваний ежегодно признают 41,5 тысячи человек, 85 процентов из них - трудоспособного возраста!
Сейчас один из десяти жителей России страдает от почечных заболеваний. По экспертным оценкам, в России около 15 млн человек имеют различные тяжёлые заболевания почек.


Болезни мочеполовой системы


Кардиологи
Первыми выявить почечную патологию могут терапевты, кардиологи, эндокринологи и врачи общей практики. Но самое главное и самое сложное - следовать принципам здорового образа жизни. По данным специалистов, причины почечных патологий Россиян в последние годы всё чаще вызываются воспалительными заболеваниями почек, не связанными с хроническими болезнями.
Нам не дано предугадать, какие болезни и когда нас, настигнут, но в силах каждого заботиться о собственном здоровье регулярно.
Эксперты связывают это с ухудшением качества жизни, злоупотреблением алкоголем, обезболивающими лекарствами
Пищевыми добавками, неправильным питанием, избыточным весом и другими факторами риска.
Хотя бы раз в год проходить диспансеризацию и сдавать все положенные анализы. В их число входит и анализ мочи.

Международное общество
Международное общество нефрологов предлагает соблюдать 8 золотых правил, которые помогают снизить риск развития заболеваний почек:

  • Регулярно занимайтесь физической нагрузкой, это помогает снизить риск развития заболеваний почек.

  • Контролируйте артериальное давление - это наиболее частая причина поражения почек

  • Контролируйте уровень сахара в крови. Примерно у половины людей, страдающих сахарным диабетом, развивается необратимое поражение почек, поэтому таким пациентам следует регулярно проходить обследование почек.

Количество употребляемой соли

  • Контролируйте массу тела. Постарайтесь снизить количество употребляемой соли, до 5-6 граммов день (около чайной ложки)

  • Пейте не менее 1-1,5 литра воды в день. Не заменяйте воду соками или сладкими газированными напитками. Употребление достаточного количества воды снижает риск образования камней в почках.

  • Не курите. Никотин снижает кровоток в почках, что ведет к снижению их функции. Кроме этого, курение значительно повышает риск развития рака почки.

Лекарственные препараты

  • Не принимайте лекарственные препараты без назначения врача. Многие из них обладают нефротоксическим побочным действием

  • Регулярно проходите, обследование почек, если у вас имеется один или более факторов риска, таких как: сахарный диабет, артериальная гипертензия, избыточный вес, вы или кто-либо из членов вашей семьи страдает от заболевания почек.

Здоровье почек
Чтобы сохранить здоровье почек, мы должны придерживаться здоровой диеты, пить достаточно воды и не курить. Особенно важно значение имеет питьевой режим, который может защитить наши почки «Начни свой день со стакана воды»
Всем жителям России и Карталинского района рекомендовано проходить ежегодное обследование, в процессе обязательной диспансеризации
Профилактика – лучший способ оградить себя от развития болезней, связанных с образом жизни и вредными привычками.

Желаем Вам сохранять здоровье на долгие годы!!!


Обмен ссылками
|
Рейтинг@Mail.ru

© 2010, МУЗ «Карталинская городская больница».

Создание: Prime