Медицина

Представьте себе мир, в котором собаки-терапевты в больницах и домах престарелых выполняют роль мониторов здоровья. Известно, что нюх собак примерно в 10 000 раз лучше, чем у человека. Частично это...

Чтобы улучшить ночной отдых, нужно избавиться от них. Нарушение сна стало чем-то вроде скрытой эпидемии в области здравоохранения. Удивительно, но это может иметь много общего с тем, что вы делаете,...

Его нужно включить в свой ежедневный рацион. Сбалансированное потребление пищи, обогащенной клетчаткой, представляет собой один из эффективных методов для улучшения состояния вашего кишечника. Клетчатка играет важную роль в поддержании здорового...

Как домашний питомец может повлиять на ваше здоровье. Исследования показали, что держание кошки в доме может продлить жизнь человека на 10 лет. Кроме того, эти пушистые создания могут помочь сэкономить...

Обычно зрение начинает портиться с детства из-за длительного использования гаджетов или чтения книг в условиях плохой освещенности. Многие считают, что плохое зрение передается по наследству на генетическом уровне. Соответственно, если...

Бактерии из полости рта могут легко попасть в мозг и разрушить нервные клетки. Исследования показывают, что регулярная гигиена полости рта снижает вероятность появления болезни Альцгеймера на 25%. Все дело в...

Их употребление может привести к эмоциональному истощению. Существуют определенные продукты и напитки, которые не рекомендуется употреблять, так как они могут снижать уровень серотонина — гормона радости. Серотонин играет важную роль...

Что советуют диетологи. Похудение — это сложный процесс, который требует соблюдения здорового образа жизни, включая правильное питание и физическую активность. Однако не стоит забывать о значимости ночных ритуалов на этом...

Горшки с этими цветами нужно ставить в спальне. Чтобы обеспечить быстрый сон вечером и чувствовать себя бодрым утром, рекомендуется разместить растения в комнате, которые способствуют улучшению сна. Об этом пишет...

Попытка компенсировать недостаток сна среди недели не обвенчается успехом. Ученые Университета штата Пенсильвания провели исследование, которое доказало неэффективность подхода к отсыпанию трудовых будней в выходные дни. «Наше исследование раскрывает механизм...