Жизнь

Это позволит избежать нарушения циркадных ритмов. Об этом сообщает издание Daily Mail. По мнению специалиста, долгое пребывание в кровати в выходной день может привести к нарушению циркадных ритмов, что, в...

Врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к.м.н. Ирина Крашкина 5 марта рассказала «Известиям», как разгрузиться после напряженной рабочей недели.«Рабочая неделя может быть одинаково напряженной для каждого из нас, а вот вариант снятия напряжения разнится и зависит...

Путешествия - это прекрасная возможность открыть новые горизонты, познакомиться с культурой разных стран и насладиться приключениями. Однако, одним из главных факторов, который может повлиять на ваш бюджет, является стоимость авиабилетов....

О смертельной опасности головной боли во время секса предупредил врач и телеведущий программы «О самом главном» Александр Мясников.Медик рассказал, что 15 процентов людей, которые испытывают головную боль во время полового...

Если человек чувствует себя морально и физически уставшим после повышенной нагрузки, это норма. Но вот если силы не восстанавливаются, это может свидетельствовать о наличии синдрома хронической усталости (СХУ), сообщила «Газете.ru»...

Весна – идеальное время, чтобы проанализировать свое внутреннее состояние, определить цели, начать заниматься творчеством и, возможно, даже изменить что-то в своей внешности. Об этом «Москве 24» рассказала специалист Московской службы...

Если вы долго не можете уснуть или просыпаетесь уже уставшим, распознать проблемы со сном несложно. Но есть еще ряд факторов, указывающих на бессонницу и другие расстройства сна — и их...

Популярное представление о том, что поведением женщин руководят гормоны, можно считать верхом сексизма, а можно принять на вооружение и использовать. В последнее время идея, согласно которой можно предсказать «хорошие» и...

Тендерные площадки - это не только инструмент для заключения контрактов и закупок, но и отличная возможность для компаний найти новых партнеров, расширить свой бизнес и продвинуться на рынке. Участие в...

Ученые из университета Южной Австралии подтвердили гипотезу о том, что увеличение уровня физической активности днем способствует повышению качества ночного сна. Результаты исследования опубликованы в журнале Sleep Health.В исследовании использовались данные...