Синдром Плюшкина, или патологическое накопительство — психическое расстройство, чаще всего встречающееся у пожилых людей.
При этом расстройстве человеку очень трудно расставаться с вещами, даже старыми, сломанными и ненужными. В результате его жилище превращается в настоящий склад всевозможного хлама, что может отрицательно сказываться на всех аспектах жизни — отношениях, работе, отдыхе и даже безопасности.
В некоторых случаях дело заходит так далеко, что в доме или квартире человека с патологическим накопительством царит антисанитария, по жилищу просто невозможно передвигаться, туда проблематично даже войти пожарному, спасателю или врачу из-за громоздящихся везде гор вещей.
Пилотное исследование, проведенное учеными из Стэнфордского университета (США), статья которых опубликована в Journal of Psychiatric Research, показало, что пациентам с синдромом Плюшкина может помочь виртуальная реальность. В исследовании приняли участие девять пациентов в возрасте старше 55 лет. Их попросили сделать фото и видео самых захламленных комнат своего дома, а также 30 вещей, которые им особенно трудно выбросить. На основании этого материала были созданы объемные виртуальные копии жилищ участников. Они могли передвигаться по своим домам и манипулировать своими вещами с помощью шлемов виртуальной реальности и ручных рычагов управления.
В течение 16 недель участники проходили психотерапию, параллельно «гуляя» по своим виртуальным домам под руководством психиатра. Пациентам помогали лучше разобраться в причинах их навязчивой привязанности к вещам.
Кроме того, они виртуально практиковались в избавлении от хлама — отдавали вещи на переработку, на благотворительность, выбрасывали их в мусорные баки, которые затем увозил виртуальный мусоровоз.
Участники также выполняли задания — выбросить какую-нибудь настоящую вещь из своего дома.
В итоге у семи участников выраженность симптомов расстройства снизилась в среднем на 25%. У восьми участников также в среднем на 15% упала захламленность дома. Большинство пациентов призналось, что теперь им легче расставаться с вещами. Как отмечают ученые, виртуальная симуляция позволила пациентам развить организационные навыки, помогла научиться принимать решения, а также снизила уровень стресса при выбрасывании своих накопленных «сокровищ».
Как оставаться здоровым осенью: 7 лайфхаков
