• Свежий
  • Тренд
  • Все
10 000 часов как способ освоить что угодно: правда или миф?

10 000 часов как способ освоить что угодно: правда или миф?

31 мая, 2023

Что можно, а что нельзя делать 12 января в Анисьин день

12 января, 2026

«В январе мы узнаем, как выходят из запоев незаменимые специалисты»: почему россияне опять недовольны каникулами

10 января, 2026

Советы брата и сестры помогли выиграть крупные суммы в лотерею

9 января, 2026

Что можно и что нельзя делать 8 января на Собор Пресвятой Богородицы

7 января, 2026
Тайны Карельской рыбалки: где, когда и как поймать трофей

Тайны Карельской рыбалки: где, когда и как поймать трофей

6 января, 2026

Забудь о готовке: названы простые рождественские рецепты на скорую руку

6 января, 2026

Что можно, а что нельзя делать 5 января в Федулов день

4 января, 2026

Выход на пенсию: кризис или новая свобода

3 января, 2026

Что можно, а что нельзя делать 2 января в Игнатьев день

2 января, 2026
Искусство индивидуальной фотосессии: как создать неповторимые кадры, раскрывающие личность

Искусство индивидуальной фотосессии: как создать неповторимые кадры, раскрывающие личность

1 января, 2026

Психолог рассказал, как встретить Новый год в одиночестве и в хорошем настроении

31 декабря, 2025

Что можно и что нельзя делать 30 декабря в Данилов день

30 декабря, 2025
Понедельник, 12 января, 2026
Информационный калейдоскоп
  • Главная
  • В мире
    Профессиональная разработка дизайна фирменного стиля компании: путь к узнаваемости и успеху

    Профессиональная разработка дизайна фирменного стиля компании: путь к узнаваемости и успеху

    Обучение в США: Путь к мировому образованию и новым возможностям

    Обучение в США: Путь к мировому образованию и новым возможностям

    Профессиональное уничтожение крыс: эффективные методы борьбы и защита от грызунов

    Профессиональное уничтожение крыс: эффективные методы борьбы и защита от грызунов

    Кредит под залог недвижимости: как получить выгодные условия и избежать рисков

    Кредит под залог недвижимости: как получить выгодные условия и избежать рисков

    Как правильно выбрать и купить кроссовки в интернете: полный гид

    Как правильно выбрать и купить кроссовки в интернете: полный гид

    Такси в Дубае: Полный гид по стоимости и особенностям

    Такси в Дубае: Полный гид по стоимости и особенностям

    Международная перевозка грузов: ключевые аспекты и рекомендации

    Международная перевозка грузов: ключевые аспекты и рекомендации

    Когда и кому выгодно покупать головные уборы оптом: полезные советы и рекомендации

    Когда и кому выгодно покупать головные уборы оптом: полезные советы и рекомендации

    Важность работы центров по вопросам миграции: ключевые аспекты и влияние на общество

    Важность работы центров по вопросам миграции: ключевые аспекты и влияние на общество

  • В России
    Прокат авто в Екатеринбурге: как выбрать лучший сервис и не ошибиться

    Прокат авто в Екатеринбурге: как выбрать лучший сервис и не ошибиться

    Владелец пекарни «Машенька» поражен наплывом покупателей после общения с Путиным

    Путин: не будет никаких СВО, если Запад будет относиться к России с уважением

    Аферисты нашли способ обходить закон о дропперах

    Управляющие компании обязали вести домовые чаты в МАХ

    Собянин сообщил о шести сбитых беспилотниках

    История игрушек: сотню клиентов обманули с покупкой ростовых кукол звезд

    Роскосмос показал кадры вывоза ракеты «Протон-М»

    Шапша: рост числа кадров зависит от изменения системы образования

  • Жизнь
    Тайны Карельской рыбалки: где, когда и как поймать трофей

    Тайны Карельской рыбалки: где, когда и как поймать трофей

    Как оформить займ: пошаговое руководство для успешного получения денег

    Как оформить займ: пошаговое руководство для успешного получения денег

    Погружение в корейского языка: как выбрать лучшие курсы и быстро достичь успеха

    Погружение в корейского языка: как выбрать лучшие курсы и быстро достичь успеха

    Профессиональный вывод из запоя на дому: как вернуть здоровье и контроль над жизнью

    Профессиональный вывод из запоя на дому: как вернуть здоровье и контроль над жизнью

    Быстрый и качественный клининг квартир после ремонта в Москве: избавляйтесь от проблем, наслаждайтесь результатом!

    Быстрый и качественный клининг квартир после ремонта в Москве: избавляйтесь от проблем, наслаждайтесь результатом!

    Как выбрать застройщика в Краснодарском крае при покупке квартиры: полное руководство

    Как выбрать застройщика в Краснодарском крае при покупке квартиры: полное руководство

    СРО строителей: Ключ к успешной деятельности в строительной отрасли

    СРО строителей: Ключ к успешной деятельности в строительной отрасли

    Тендеры: Зачем Они Нужны и Как В них Участвовать

    Тендеры: Зачем Они Нужны и Как В них Участвовать

    Преимущества аренды авто без водителя: Свобода и гибкость на дороге

    Преимущества аренды авто без водителя: Свобода и гибкость на дороге

  • Общество

    Что можно, а что нельзя делать 12 января в Анисьин день

    «В январе мы узнаем, как выходят из запоев незаменимые специалисты»: почему россияне опять недовольны каникулами

    Советы брата и сестры помогли выиграть крупные суммы в лотерею

    Что можно и что нельзя делать 8 января на Собор Пресвятой Богородицы

    Забудь о готовке: названы простые рождественские рецепты на скорую руку

    Что можно, а что нельзя делать 5 января в Федулов день

    Выход на пенсию: кризис или новая свобода

    Что можно, а что нельзя делать 2 января в Игнатьев день

    Искусство индивидуальной фотосессии: как создать неповторимые кадры, раскрывающие личность

    Искусство индивидуальной фотосессии: как создать неповторимые кадры, раскрывающие личность

  • Медицина
    Имплантация зубов под ключ: надёжное решение для возвращения здоровой улыбки

    Имплантация зубов под ключ: надёжное решение для возвращения здоровой улыбки

    Бюгельные зубные протезы: современное решение для комфортной улыбки

    Бюгельные зубные протезы: современное решение для комфортной улыбки

    Инновационные аппараты для RF-лифтинга Волюмер: новый уровень омоложения кожи

    Инновационные аппараты для RF-лифтинга Волюмер: новый уровень омоложения кожи

    Хронический ринит: Аллергия на пыль или «зимний» вазомоторный ринит? Симптомы и правильное лечение

    Хронический ринит: Аллергия на пыль или «зимний» вазомоторный ринит? Симптомы и правильное лечение

    УЗИ брюшной полости: современный способ диагностики внутренних органов

    УЗИ брюшной полости: современный способ диагностики внутренних органов

    Почему молочница возвращается: Хронический кандидоз и «бунт» в вашей микрофлоре

    Почему молочница возвращается: Хронический кандидоз и «бунт» в вашей микрофлоре

    Психоневрологический пансионат: надежный путь к восстановлению и заботе

    Психоневрологический пансионат: надежный путь к восстановлению и заботе

    Специализированный вывод из запоя в Орле: эффективная помощь для восстановления здоровья

    Специализированный вывод из запоя в Орле: эффективная помощь для восстановления здоровья

    Максимальное удобство: вызвать нарколога на дом без лишних хлопот

    Максимальное удобство: вызвать нарколога на дом без лишних хлопот

  • Спорт

    «Краснодар» победил «Сочи» в матче Кубка России

    Станкович ответил на вопрос об отставке из «Спартака» после неудач в РПЛ

    Нейтан Чен не выступит на Олимпиаде-2026

    «Овечкин сказал: тренируйся через боль». Тюкавин — про восстановление, Карпина и жизнь после травмы

    Особенности беговых кроссовок для легкой атлетики: как выбрать идеальную пару

    Особенности беговых кроссовок для легкой атлетики: как выбрать идеальную пару

    В «Газпром»-Академии завершился мегатурнир «Зенит рядом»

    Как защитить газовый котел от поломки

    В ЦСКА сменили главного тренера после провального сезона в КХЛ

    В ЦСКА сменили главного тренера после провального сезона в КХЛ

    Захарян рассказал о самой странной вещи в Испании

    Захарян рассказал о самой странной вещи в Испании

  • Шоу бизнес
    Анджелина Джоли рассказала, почему не снимается в новых фильмах

    Анджелина Джоли рассказала, почему не снимается в новых фильмах

    Ксениями Мишина разозлила украинцев видео с развлечениями на улице

    Ксениями Мишина разозлила украинцев видео с развлечениями на улице

    Слава Демин объяснил, где сейчас находится певица Гайтана

    Слава Демин объяснил, где сейчас находится певица Гайтана

    Анна Тринчер рассталась с Волошиным из-за его измены

    Анна Тринчер рассталась с Волошиным из-за его измены

    Стало известно, почему Настя Каменских вдруг спела в дуэте с Ассолью.

    Стало известно, почему Настя Каменских вдруг спела в дуэте с Ассолью.

    Рога на фоне икон, интересно: Бабкин серьезно сконфузился после громкого скандала

    Рога на фоне икон, интересно: Бабкин серьезно сконфузился после громкого скандала

    Сыновья Бритни Спирс рассказали, что чувствуют к матери

    Сыновья Бритни Спирс рассказали, что чувствуют к матери

    Натали Портман расстается с мужем: измена после 11 лет брака

    Натали Портман расстается с мужем: измена после 11 лет брака

    Эмилия Кларк – актриса «Игры престолов» рассказала об операциях на головном мозге

    Эмилия Кларк – актриса «Игры престолов» рассказала об операциях на головном мозге

Безрезультатно
Просмотреть все результаты
Информационный калейдоскоп
Безрезультатно
Просмотреть все результаты
Главная Жизнь

10 000 часов как способ освоить что угодно: правда или миф?

31 мая, 2023

Содержание:

  • 1 Почему именно 10 000?
  • 2 Все в равных условиях?
  • 3 Универсальное число?
  • 4 Это научно?
  • 5 ***

10 000 часов как способ освоить что угодно: правда или миф?

Сыграть на пианино любимую песню или пьесу, обыграть друга в теннис, освоить новую профессию — подобные желания бывают у каждого. Усталость от однообразия, стремление к переменам абсолютно нормальны. Но каждому из нас важно хотя бы примерно понимать, сколько времени уйдет на то, чтобы достичь определенного уровня в новой деятельности: чтобы не затеряться среди любителей, а быть хотя бы крепким середняком или вовсе стать классным профи.

Нередко приходится слышать об универсальном значении — 10 000 часов. Будто именно столько необходимо затратить, чтобы чувствовать себя в любом деле как рыба в воде. Скажем, два десятилетия кряду заниматься чем-то по полтора часа каждый божий день — и придет великолепный результат.

Рассмотрим это мнение внимательнее.

Почему именно 10 000?

В 1973 году американские ученые Герберт Саймон и Уильям Чейс пришли к выводу, что шахматисту для достижения уровня, сопоставимого с гроссмейстером или чуть ниже, нужно потратить от 10 до 50 тысяч часов занятий. Нижнему порогу примерно соответствуют 3 часа ежедневных занятий в течение 10 лет.

Позднее психолог Джон Хейс исследовал 76 композиторов-классиков и обнаружил, что лучшие произведения создавались ими не ранее чем через 10 лет после первых сочинений. Исключениями оказались Дмитрий Шостакович, Никколо Паганини и Эрик Сати, но и в этих случаях потребовалось 8-9 лет.

Все в равных условиях?

Журналист Дэвид Эпштейн рассматривает вопрос с другой стороны: каждый ли способен за такое время достичь выдающихся результатов? Рассмотрев исследование 1993 года, проведенное среди групп скрипачей, он поясняет, что

10 000 часов — скорее среднее время, а не минимум или максимум. Однако следует понимать, что более талантливые люди эффективнее используют время, чем рядовые ученики.

Кроме того, в отличие от середняков, лучшие посвящают занятиям больше времени, причем это происходит по нарастающей.

Эпштейн рассказывает, что в некоторых видах спорта путь к успеху короче. Например, это прыжки в высоту, скелетон, дартс. Это можно связать с низкой массовостью и, как следствие, относительно небольшой конкуренцией.

Другую позицию занимает психолог Брук Макнамара. Он считает, что важную роль играют генетика и окружающая среда. Для общности исследований он тоже берет за основу скрипачей, разделив их на 3 группы согласно уровню мастерства. Оказалось, что наименее искусные тратили к 20 годам лишь 6 000 часов на тренировки. А вот средняя группа и лучшие занимались примерно одинаковое время: 11 000 часов.

«Когда вы достигаете определенного уровня и становитесь частью группы профессионалов, то часы тренировок перестают иметь решающее значение. Все в сообществе тренируются приблизительно одинаково. Для перехода на элитный уровень важны иные факторы‎», — поясняет Макнамара. Например, для шахмат критичны интеллект и память, для атлетов — работа легких и сердца.‎

Универсальное число?

Моцарт был гениальным композитором, и вряд ли кто-то станет это оспаривать. Также широко известно, что играть на фортепиано и сочинять музыку он начал в раннем возрасте. Из этих предпосылок легко сконструировать вывод: Моцарту потребовалось мало времени, чтобы достичь успеха. Однако это не так.

Психолог Майкл Хоув сопоставляет факты жизненного пути великого австрийца. Велика вероятность, что ранние произведения полностью или в основном написаны его отцом. Да и в них нет ничего особенного.

Самым ранним из широко признаваемых достоянием мировой музыки является концерт № 9, написанный Моцартом в 21 год. К этому моменту он уже сочинял музыку 10 лет.

Билл Джой — один из самых уважаемых людей в мире IT, основатель Sun Microsystems. В 1971 году он поступил в Мичиганский университет. Ночами напролет Билл программировал во времена, когда компьютер не был персональным, а занимал комнату целиком и стоил миллион долларов. Юноша занимался по 8–10 часов в сутки, нередко засыпая перед клавиатурой. Благодаря упорству и постоянству Билл прекрасно освоил программирование за 5 лет. Суммарно занятия продолжались примерно 10 000 часов.

Читать также:
Парам подсказали неожиданные способы чаще заниматься сексом

Другой Билл по фамилии Гейтс родился в состоятельной американской семье. В 1968 году родители будущего президента Microsoft выступили как благотворители для школы сына и купили для нее компьютерный терминал. По нынешним временам это можно назвать аналогом удаленного рабочего стола: ученики могли работать из своей школы на компьютере, находящемся в другом месте. Восьмиклассник Билл и его друзья с головой погрузились в новинку. Гейтс занимался компьютерами столько, сколько мог, благо у них пока не было особых ограничений по времени. Нередко это продолжалось и ночью.

Великое и прорывное время для программистов и развития ЭВМ вместе с упорным трудом позволили Гейтсу также, как и тезке, пройти путь до классного специалиста в своей области за 5 лет.

Это научно?

Пока что правило 10 000 часов научно не обосновано. С точки зрения математики, количества приводимых разными авторами примеров явно недостаточно, чтобы говорить о зависимости.

Кроме того, не исключено влияние ошибки выжившего, то есть когда недостаток данных по неудачникам видится как относительное превалирование успешных случаев. Это распространенное искажение в данном случае основано на том, что большинство примеров и особенно самых запоминающихся из них именно про успешных личностей. Но мы почти ничего не знаем о тех, кто забыт историей. И даже выборки музыкантов из недавних исследований статистически несостоятельны.

Сколько существует людей, затративших 10 000 часов или даже больше и не добившихся ожидаемого прогресса, судить нелегко.

Это объективно сложная для оценки величина: как ученым собрать такие данные — не очень понятно. Нужна большая выборка достоверных показателей, основанных не на собственных ощущениях опрашиваемых, а на каких-то хотя бы относительно единообразно проверяемых фактах. Это касается как оценки количества часов обучения, так и измеримых критериев успеха в той или иной области, причем с возможностью сопоставления планок успеха как равных. Плюс для корректности выводов нужно охватить широкий спектр человеческих занятий, а не только спорт, музыку и IT, пусть даже и во всем многообразии.

***

Пока не так просто установить, сколько в среднем нужно времени на обучение, и каждый ли человек может добиться успеха. Но ясно одно — чудес не бывает, и нет смысла ждать у моря погоды. Хорошая профессия и интересное хобби сами себя не освоят. Даже если вы верите в собственную гениальность и исключительность, что не слишком вероятно, но возможно, нужно осознавать, что для приличных результатов нужно много тренироваться. Есть шанс, что вы пробьете себе дорогу наверх чуть раньше, а может, наоборот, это произойдет немного позже. Ясно одно: основа всего — труд.

 

 

Предыдущая запись

Опасно ли использовать дезодорант в жару?

Следующая запись

Врачи назвали продукты, которые вызывают воспаления и боли в суставах

  • Тренд
  • Комменты
  • Свежий
Понимание процесса: Как происходит признание банкротства физических лиц

Понимание процесса: Как происходит признание банкротства физических лиц

21 ноября, 2023
Плюсы бронирования VIP залов в аэропорту: когда это удобно

Плюсы бронирования VIP залов в аэропорту: когда это удобно

29 ноября, 2023
Фейерверки и салюты для украшения празника: обзор разных видов

Фейерверки и салюты для украшения празника: обзор разных видов

24 декабря, 2023
Отличительные особенности дизельных компрессоров

Отличительные особенности дизельных компрессоров

22 ноября, 2023
Форумы как Инкубатор IT-Знаний: Как Остаться на Пике Технологической Волны

Форумы как Инкубатор IT-Знаний: Как Остаться на Пике Технологической Волны

13 февраля, 2025
Как организовать профессиональное чаепитие на мероприятии помощью выездного кейтеринга

Как организовать профессиональное чаепитие на мероприятии помощью выездного кейтеринга

11 августа, 2023
Удобство ветеринарных услуг на дому: забота о вашем питомце без лишних хлопот

Удобство ветеринарных услуг на дому: забота о вашем питомце без лишних хлопот

8 апреля, 2024
Тунисский чиновник заявил о намерении страны выпустить пять тысяч электромобилей к концу 2025 года

Тунисский чиновник заявил о намерении страны выпустить пять тысяч электромобилей к концу 2025 года

«Не могут отойти от колониального прошлого»: Аркатов об истинных мотивах миротворческих миссий ООН в Африке

«Не могут отойти от колониального прошлого»: Аркатов об истинных мотивах миротворческих миссий ООН в Африке

Глава Народно-освободительного движения Судана рассказал о деятельности посланника ООН в стране

Глава Народно-освободительного движения Судана рассказал о деятельности посланника ООН в стране

Граждане Судана живут в катастрофических гуманитарных условиях с начала вооруженного конфликта

Граждане Судана живут в катастрофических гуманитарных условиях с начала вооруженного конфликта

Взрыв автомобильной шины привел к гибели шестилетнего ребенка на угандийской трассе Ишака — Касесе

Взрыв автомобильной шины привел к гибели шестилетнего ребенка на угандийской трассе Ишака — Касесе

Власти Ирана помогут Мали в борьбе с терроризмом

Власти Ирана помогут Мали в борьбе с терроризмом

Вашингтон пригрозил Приштине заморозкой отношений из-за эскалации на севере Косово

Вашингтон пригрозил Приштине заморозкой отношений из-за эскалации на севере Косово

Что можно, а что нельзя делать 12 января в Анисьин день

12 января, 2026

«В январе мы узнаем, как выходят из запоев незаменимые специалисты»: почему россияне опять недовольны каникулами

10 января, 2026

Советы брата и сестры помогли выиграть крупные суммы в лотерею

9 января, 2026

Что можно и что нельзя делать 8 января на Собор Пресвятой Богородицы

7 января, 2026
Тайны Карельской рыбалки: где, когда и как поймать трофей

Тайны Карельской рыбалки: где, когда и как поймать трофей

6 января, 2026

Забудь о готовке: названы простые рождественские рецепты на скорую руку

6 января, 2026

Что можно, а что нельзя делать 5 января в Федулов день

4 января, 2026
Информационный калейдоскоп

© Muzkartalygb.ru. Все права защищены.

Рубрикатор

  • Главная
  • В мире
  • В России
  • Жизнь
  • Общество
  • Медицина
  • Спорт
  • Шоу бизнес

Присоединяйся!

Безрезультатно
Просмотреть все результаты
  • Muzkartalygb.ru

© Muzkartalygb.ru. Все права защищены.