• Свежий
  • Тренд
  • Все
10 000 часов как способ освоить что угодно: правда или миф?

10 000 часов как способ освоить что угодно: правда или миф?

31 мая, 2023
Костная пластика в стоматологии: фундамент для имплантации

Костная пластика в стоматологии: фундамент для имплантации

13 августа, 2026
Гильотины для резки листового металла: Искусство точности и эффективности

Гильотины для резки листового металла: Искусство точности и эффективности

25 июля, 2026
Врач на расстоянии одного клика: почему онлайн-консультация стала удобной частью заботы о здоровье

Врач на расстоянии одного клика: почему онлайн-консультация стала удобной частью заботы о здоровье

25 июля, 2026
Товары для рукоделия и творчества: вдохновение и удобство в интернет-магазине

Товары для рукоделия и творчества: вдохновение и удобство в интернет-магазине

22 июля, 2026
Пластиковые окна: Как выбрать идеальный вариант

Пластиковые окна: Как выбрать идеальный вариант

21 июля, 2026
Железные двери: надежность и стиль для вашего дома

Железные двери: надежность и стиль для вашего дома

21 июля, 2026
За сколько дней делать поверку счётчиков воды: когда начинать и что важно успеть

За сколько дней делать поверку счётчиков воды: когда начинать и что важно успеть

17 июля, 2026
Нативные белки: структура, функции и значение

Нативные белки: структура, функции и значение

17 июля, 2026
Служба по контракту: особенности и перспективы

Служба по контракту: особенности и перспективы

15 июля, 2026
Видеосерверы: где они нужны и как их приобрести

Видеосерверы: где они нужны и как их приобрести

11 июля, 2026
Выездной шиномонтаж в Москве: Быстрая помощь на дорогах

Выездной шиномонтаж в Москве: Быстрая помощь на дорогах

9 июля, 2026
Важность грамотного проекта интерьера офиса: как он влияет на продуктивность и атмосферу работы

Важность грамотного проекта интерьера офиса: как он влияет на продуктивность и атмосферу работы

8 июля, 2026
Суббота, 15 августа, 2026
Информационный калейдоскоп
  • Главная
  • В мире
    Важность грамотного проекта интерьера офиса: как он влияет на продуктивность и атмосферу работы

    Важность грамотного проекта интерьера офиса: как он влияет на продуктивность и атмосферу работы

    Как очиститель ионизатор воздуха меняет качество жизни

    Как очиститель ионизатор воздуха меняет качество жизни

    Широкое применение закиси азота

    Широкое применение закиси азота

    Вечерний дресс-код в стиле минимализм: как выбрать нарядное платье без лишнего декора

    Вечерний дресс-код в стиле минимализм: как выбрать нарядное платье без лишнего декора

    Профессиональная разработка котлованов: от создания до обратной засыпки

    Профессиональная разработка котлованов: от создания до обратной засыпки

    Свияжск – остров истории и природы: незабываемое путешествие в сердце Татарстана

    Свияжск – остров истории и природы: незабываемое путешествие в сердце Татарстана

    Геймификация в ритейле: как игровые механики увеличивают продажи и вовлечённость клиентов

    Геймификация в ритейле: как игровые механики увеличивают продажи и вовлечённость клиентов

    Почему профессиональный ремонт пневмоподвески спасает ваш автомобиль

    Почему профессиональный ремонт пневмоподвески спасает ваш автомобиль

    Профессиональная разработка дизайна фирменного стиля компании: путь к узнаваемости и успеху

    Профессиональная разработка дизайна фирменного стиля компании: путь к узнаваемости и успеху

  • В России

    Бойцы бригады «Волки» рассказали, как впятером освободили село Приволье в ДНР

    Манежная площадь в Москве: история, архитектура и современные возможности

    Манежная площадь в Москве: история, архитектура и современные возможности

    Прокат авто в Екатеринбурге: как выбрать лучший сервис и не ошибиться

    Прокат авто в Екатеринбурге: как выбрать лучший сервис и не ошибиться

    Владелец пекарни «Машенька» поражен наплывом покупателей после общения с Путиным

    Путин: не будет никаких СВО, если Запад будет относиться к России с уважением

    Аферисты нашли способ обходить закон о дропперах

    Управляющие компании обязали вести домовые чаты в МАХ

    Собянин сообщил о шести сбитых беспилотниках

    История игрушек: сотню клиентов обманули с покупкой ростовых кукол звезд

  • Жизнь
    Тайны Карельской рыбалки: где, когда и как поймать трофей

    Тайны Карельской рыбалки: где, когда и как поймать трофей

    Как оформить займ: пошаговое руководство для успешного получения денег

    Как оформить займ: пошаговое руководство для успешного получения денег

    Погружение в корейского языка: как выбрать лучшие курсы и быстро достичь успеха

    Погружение в корейского языка: как выбрать лучшие курсы и быстро достичь успеха

    Профессиональный вывод из запоя на дому: как вернуть здоровье и контроль над жизнью

    Профессиональный вывод из запоя на дому: как вернуть здоровье и контроль над жизнью

    Быстрый и качественный клининг квартир после ремонта в Москве: избавляйтесь от проблем, наслаждайтесь результатом!

    Быстрый и качественный клининг квартир после ремонта в Москве: избавляйтесь от проблем, наслаждайтесь результатом!

    Как выбрать застройщика в Краснодарском крае при покупке квартиры: полное руководство

    Как выбрать застройщика в Краснодарском крае при покупке квартиры: полное руководство

    СРО строителей: Ключ к успешной деятельности в строительной отрасли

    СРО строителей: Ключ к успешной деятельности в строительной отрасли

    Тендеры: Зачем Они Нужны и Как В них Участвовать

    Тендеры: Зачем Они Нужны и Как В них Участвовать

    Преимущества аренды авто без водителя: Свобода и гибкость на дороге

    Преимущества аренды авто без водителя: Свобода и гибкость на дороге

  • Общество
    Товары для рукоделия и творчества: вдохновение и удобство в интернет-магазине

    Товары для рукоделия и творчества: вдохновение и удобство в интернет-магазине

    Пластиковые окна: Как выбрать идеальный вариант

    Пластиковые окна: Как выбрать идеальный вариант

    Железные двери: надежность и стиль для вашего дома

    Железные двери: надежность и стиль для вашего дома

    За сколько дней делать поверку счётчиков воды: когда начинать и что важно успеть

    За сколько дней делать поверку счётчиков воды: когда начинать и что важно успеть

    Остекление террасы: Как создать уютное пространство для отдыха

    Остекление террасы: Как создать уютное пространство для отдыха

    Аккредитация в фонде капитального ремонта: зачем это нужно?

    Аккредитация в фонде капитального ремонта: зачем это нужно?

    Корма для питомцев: как выбрать лучший состав для здоровья вашего друга

    Корма для питомцев: как выбрать лучший состав для здоровья вашего друга

    Центр сертификации: Важность сертификации продукции и стандартов ISO

    Центр сертификации: Важность сертификации продукции и стандартов ISO

    Банкротство физических лиц: Полный гид к свободе от долгов

    Банкротство физических лиц: Полный гид к свободе от долгов

  • Медицина
    Костная пластика в стоматологии: фундамент для имплантации

    Костная пластика в стоматологии: фундамент для имплантации

    Врач на расстоянии одного клика: почему онлайн-консультация стала удобной частью заботы о здоровье

    Врач на расстоянии одного клика: почему онлайн-консультация стала удобной частью заботы о здоровье

    Нативные белки: структура, функции и значение

    Нативные белки: структура, функции и значение

    Зубные импланты: Современное решение для восстановления улыбки

    Зубные импланты: Современное решение для восстановления улыбки

    Как выбрать слуховой аппарат

    Как выбрать слуховой аппарат

    Как когнитивно-поведенческий психолог помогает изменить жизнь: вопросы и решения

    Как когнитивно-поведенческий психолог помогает изменить жизнь: вопросы и решения

    Хламидиоз: почему важно своевременно выявлять и лечить инфекцию?

    Хламидиоз: почему важно своевременно выявлять и лечить инфекцию?

    Ветеринарная клиника: Преимущества профессиональных услуг

    Ветеринарная клиника: Преимущества профессиональных услуг

    Услуги стоматологических клиник: что важно знать

    Услуги стоматологических клиник: что важно знать

  • Спорт

    «Краснодар» победил «Сочи» в матче Кубка России

    Станкович ответил на вопрос об отставке из «Спартака» после неудач в РПЛ

    Нейтан Чен не выступит на Олимпиаде-2026

    «Овечкин сказал: тренируйся через боль». Тюкавин — про восстановление, Карпина и жизнь после травмы

    Особенности беговых кроссовок для легкой атлетики: как выбрать идеальную пару

    Особенности беговых кроссовок для легкой атлетики: как выбрать идеальную пару

    В «Газпром»-Академии завершился мегатурнир «Зенит рядом»

    Как защитить газовый котел от поломки

    В ЦСКА сменили главного тренера после провального сезона в КХЛ

    В ЦСКА сменили главного тренера после провального сезона в КХЛ

    Захарян рассказал о самой странной вещи в Испании

    Захарян рассказал о самой странной вещи в Испании

  • Шоу бизнес
    Обучение ПОД/ФТ/ФРОМУ: Как защитить свой бизнес от финансовых рисков

    Обучение ПОД/ФТ/ФРОМУ: Как защитить свой бизнес от финансовых рисков

    Бухгалтерские услуги для ИП и ООО: Путь к финансовой стабильности

    Творческий рывок: как креативное бюро помогает бизнесу выйти на новый уровень

    Творческий рывок: как креативное бюро помогает бизнесу выйти на новый уровень

    Анджелина Джоли рассказала, почему не снимается в новых фильмах

    Анджелина Джоли рассказала, почему не снимается в новых фильмах

    Ксениями Мишина разозлила украинцев видео с развлечениями на улице

    Ксениями Мишина разозлила украинцев видео с развлечениями на улице

    Слава Демин объяснил, где сейчас находится певица Гайтана

    Слава Демин объяснил, где сейчас находится певица Гайтана

    Анна Тринчер рассталась с Волошиным из-за его измены

    Анна Тринчер рассталась с Волошиным из-за его измены

    Стало известно, почему Настя Каменских вдруг спела в дуэте с Ассолью.

    Стало известно, почему Настя Каменских вдруг спела в дуэте с Ассолью.

    Рога на фоне икон, интересно: Бабкин серьезно сконфузился после громкого скандала

    Рога на фоне икон, интересно: Бабкин серьезно сконфузился после громкого скандала

Безрезультатно
Просмотреть все результаты
Информационный калейдоскоп
Безрезультатно
Просмотреть все результаты
Главная Жизнь

10 000 часов как способ освоить что угодно: правда или миф?

31 мая, 2023

Содержание:

  • 1 Почему именно 10 000?
  • 2 Все в равных условиях?
  • 3 Универсальное число?
  • 4 Это научно?
  • 5 ***

10 000 часов как способ освоить что угодно: правда или миф?

Сыграть на пианино любимую песню или пьесу, обыграть друга в теннис, освоить новую профессию — подобные желания бывают у каждого. Усталость от однообразия, стремление к переменам абсолютно нормальны. Но каждому из нас важно хотя бы примерно понимать, сколько времени уйдет на то, чтобы достичь определенного уровня в новой деятельности: чтобы не затеряться среди любителей, а быть хотя бы крепким середняком или вовсе стать классным профи.

Нередко приходится слышать об универсальном значении — 10 000 часов. Будто именно столько необходимо затратить, чтобы чувствовать себя в любом деле как рыба в воде. Скажем, два десятилетия кряду заниматься чем-то по полтора часа каждый божий день — и придет великолепный результат.

Рассмотрим это мнение внимательнее.

Почему именно 10 000?

В 1973 году американские ученые Герберт Саймон и Уильям Чейс пришли к выводу, что шахматисту для достижения уровня, сопоставимого с гроссмейстером или чуть ниже, нужно потратить от 10 до 50 тысяч часов занятий. Нижнему порогу примерно соответствуют 3 часа ежедневных занятий в течение 10 лет.

Позднее психолог Джон Хейс исследовал 76 композиторов-классиков и обнаружил, что лучшие произведения создавались ими не ранее чем через 10 лет после первых сочинений. Исключениями оказались Дмитрий Шостакович, Никколо Паганини и Эрик Сати, но и в этих случаях потребовалось 8-9 лет.

Все в равных условиях?

Журналист Дэвид Эпштейн рассматривает вопрос с другой стороны: каждый ли способен за такое время достичь выдающихся результатов? Рассмотрев исследование 1993 года, проведенное среди групп скрипачей, он поясняет, что

10 000 часов — скорее среднее время, а не минимум или максимум. Однако следует понимать, что более талантливые люди эффективнее используют время, чем рядовые ученики.

Кроме того, в отличие от середняков, лучшие посвящают занятиям больше времени, причем это происходит по нарастающей.

Эпштейн рассказывает, что в некоторых видах спорта путь к успеху короче. Например, это прыжки в высоту, скелетон, дартс. Это можно связать с низкой массовостью и, как следствие, относительно небольшой конкуренцией.

Другую позицию занимает психолог Брук Макнамара. Он считает, что важную роль играют генетика и окружающая среда. Для общности исследований он тоже берет за основу скрипачей, разделив их на 3 группы согласно уровню мастерства. Оказалось, что наименее искусные тратили к 20 годам лишь 6 000 часов на тренировки. А вот средняя группа и лучшие занимались примерно одинаковое время: 11 000 часов.

«Когда вы достигаете определенного уровня и становитесь частью группы профессионалов, то часы тренировок перестают иметь решающее значение. Все в сообществе тренируются приблизительно одинаково. Для перехода на элитный уровень важны иные факторы‎», — поясняет Макнамара. Например, для шахмат критичны интеллект и память, для атлетов — работа легких и сердца.‎

Универсальное число?

Моцарт был гениальным композитором, и вряд ли кто-то станет это оспаривать. Также широко известно, что играть на фортепиано и сочинять музыку он начал в раннем возрасте. Из этих предпосылок легко сконструировать вывод: Моцарту потребовалось мало времени, чтобы достичь успеха. Однако это не так.

Психолог Майкл Хоув сопоставляет факты жизненного пути великого австрийца. Велика вероятность, что ранние произведения полностью или в основном написаны его отцом. Да и в них нет ничего особенного.

Самым ранним из широко признаваемых достоянием мировой музыки является концерт № 9, написанный Моцартом в 21 год. К этому моменту он уже сочинял музыку 10 лет.

Билл Джой — один из самых уважаемых людей в мире IT, основатель Sun Microsystems. В 1971 году он поступил в Мичиганский университет. Ночами напролет Билл программировал во времена, когда компьютер не был персональным, а занимал комнату целиком и стоил миллион долларов. Юноша занимался по 8–10 часов в сутки, нередко засыпая перед клавиатурой. Благодаря упорству и постоянству Билл прекрасно освоил программирование за 5 лет. Суммарно занятия продолжались примерно 10 000 часов.

Читать также:
Сила лайков во ВКонтакте: Как они делают вашу страницу популярной и успешной

Другой Билл по фамилии Гейтс родился в состоятельной американской семье. В 1968 году родители будущего президента Microsoft выступили как благотворители для школы сына и купили для нее компьютерный терминал. По нынешним временам это можно назвать аналогом удаленного рабочего стола: ученики могли работать из своей школы на компьютере, находящемся в другом месте. Восьмиклассник Билл и его друзья с головой погрузились в новинку. Гейтс занимался компьютерами столько, сколько мог, благо у них пока не было особых ограничений по времени. Нередко это продолжалось и ночью.

Великое и прорывное время для программистов и развития ЭВМ вместе с упорным трудом позволили Гейтсу также, как и тезке, пройти путь до классного специалиста в своей области за 5 лет.

Это научно?

Пока что правило 10 000 часов научно не обосновано. С точки зрения математики, количества приводимых разными авторами примеров явно недостаточно, чтобы говорить о зависимости.

Кроме того, не исключено влияние ошибки выжившего, то есть когда недостаток данных по неудачникам видится как относительное превалирование успешных случаев. Это распространенное искажение в данном случае основано на том, что большинство примеров и особенно самых запоминающихся из них именно про успешных личностей. Но мы почти ничего не знаем о тех, кто забыт историей. И даже выборки музыкантов из недавних исследований статистически несостоятельны.

Сколько существует людей, затративших 10 000 часов или даже больше и не добившихся ожидаемого прогресса, судить нелегко.

Это объективно сложная для оценки величина: как ученым собрать такие данные — не очень понятно. Нужна большая выборка достоверных показателей, основанных не на собственных ощущениях опрашиваемых, а на каких-то хотя бы относительно единообразно проверяемых фактах. Это касается как оценки количества часов обучения, так и измеримых критериев успеха в той или иной области, причем с возможностью сопоставления планок успеха как равных. Плюс для корректности выводов нужно охватить широкий спектр человеческих занятий, а не только спорт, музыку и IT, пусть даже и во всем многообразии.

***

Пока не так просто установить, сколько в среднем нужно времени на обучение, и каждый ли человек может добиться успеха. Но ясно одно — чудес не бывает, и нет смысла ждать у моря погоды. Хорошая профессия и интересное хобби сами себя не освоят. Даже если вы верите в собственную гениальность и исключительность, что не слишком вероятно, но возможно, нужно осознавать, что для приличных результатов нужно много тренироваться. Есть шанс, что вы пробьете себе дорогу наверх чуть раньше, а может, наоборот, это произойдет немного позже. Ясно одно: основа всего — труд.

 

 

Предыдущая запись

Опасно ли использовать дезодорант в жару?

Следующая запись

Врачи назвали продукты, которые вызывают воспаления и боли в суставах

  • Тренд
  • Комменты
  • Свежий
Плюсы бронирования VIP залов в аэропорту: когда это удобно

Плюсы бронирования VIP залов в аэропорту: когда это удобно

29 ноября, 2023
Понимание процесса: Как происходит признание банкротства физических лиц

Понимание процесса: Как происходит признание банкротства физических лиц

21 ноября, 2023
Фейерверки и салюты для украшения празника: обзор разных видов

Фейерверки и салюты для украшения празника: обзор разных видов

24 декабря, 2023
Отличительные особенности дизельных компрессоров

Отличительные особенности дизельных компрессоров

22 ноября, 2023
Форумы как Инкубатор IT-Знаний: Как Остаться на Пике Технологической Волны

Форумы как Инкубатор IT-Знаний: Как Остаться на Пике Технологической Волны

13 февраля, 2025
Как организовать профессиональное чаепитие на мероприятии помощью выездного кейтеринга

Как организовать профессиональное чаепитие на мероприятии помощью выездного кейтеринга

11 августа, 2023
Удобство ветеринарных услуг на дому: забота о вашем питомце без лишних хлопот

Удобство ветеринарных услуг на дому: забота о вашем питомце без лишних хлопот

8 апреля, 2024
Тунисский чиновник заявил о намерении страны выпустить пять тысяч электромобилей к концу 2025 года

Тунисский чиновник заявил о намерении страны выпустить пять тысяч электромобилей к концу 2025 года

«Не могут отойти от колониального прошлого»: Аркатов об истинных мотивах миротворческих миссий ООН в Африке

«Не могут отойти от колониального прошлого»: Аркатов об истинных мотивах миротворческих миссий ООН в Африке

Глава Народно-освободительного движения Судана рассказал о деятельности посланника ООН в стране

Глава Народно-освободительного движения Судана рассказал о деятельности посланника ООН в стране

Граждане Судана живут в катастрофических гуманитарных условиях с начала вооруженного конфликта

Граждане Судана живут в катастрофических гуманитарных условиях с начала вооруженного конфликта

Взрыв автомобильной шины привел к гибели шестилетнего ребенка на угандийской трассе Ишака — Касесе

Взрыв автомобильной шины привел к гибели шестилетнего ребенка на угандийской трассе Ишака — Касесе

Власти Ирана помогут Мали в борьбе с терроризмом

Власти Ирана помогут Мали в борьбе с терроризмом

Вашингтон пригрозил Приштине заморозкой отношений из-за эскалации на севере Косово

Вашингтон пригрозил Приштине заморозкой отношений из-за эскалации на севере Косово

Костная пластика в стоматологии: фундамент для имплантации

Костная пластика в стоматологии: фундамент для имплантации

13 августа, 2026
Гильотины для резки листового металла: Искусство точности и эффективности

Гильотины для резки листового металла: Искусство точности и эффективности

25 июля, 2026
Врач на расстоянии одного клика: почему онлайн-консультация стала удобной частью заботы о здоровье

Врач на расстоянии одного клика: почему онлайн-консультация стала удобной частью заботы о здоровье

25 июля, 2026
Товары для рукоделия и творчества: вдохновение и удобство в интернет-магазине

Товары для рукоделия и творчества: вдохновение и удобство в интернет-магазине

22 июля, 2026
Пластиковые окна: Как выбрать идеальный вариант

Пластиковые окна: Как выбрать идеальный вариант

21 июля, 2026
Железные двери: надежность и стиль для вашего дома

Железные двери: надежность и стиль для вашего дома

21 июля, 2026
За сколько дней делать поверку счётчиков воды: когда начинать и что важно успеть

За сколько дней делать поверку счётчиков воды: когда начинать и что важно успеть

17 июля, 2026
Информационный калейдоскоп

© Muzkartalygb.ru. Все права защищены.

Рубрикатор

  • Главная
  • В мире
  • В России
  • Жизнь
  • Общество
  • Медицина
  • Спорт
  • Шоу бизнес

Присоединяйся!

Безрезультатно
Просмотреть все результаты
  • Muzkartalygb.ru

© Muzkartalygb.ru. Все права защищены.